Naposledy přidané články našich odborníků
Šestonedelie - prvé dni po pôrode
Bolesti a krvácanie sú jedným z bežných problémov v šestonedelí. Nemusíte sa ale báť. Je to úplne prirodzené a svedčí to o tom, že sa vaše telo po pôrode hojí.
Jitka
Šestonedelie - hojenie po pôrode
Cvičenie po pôrode: je dobré začať čo najskôr!
Prvé hodiny po pôrode s bábätkom
Šestonedelie - prvé dni po pôrode
Bolesti a krvácanie sú jedným z bežných problémov v šestonedelí. Nemusíte sa ale báť. Je to úplne prirodzené a svedčí to o tom, že sa vaše telo po pôrode hojí.
Očistky čiže popôrodné krvácanie
Po pôrode placenty sa vždy objavuje krvácanie a neskôr špinenie. Tento proces čistenia maternice sa nazýva očistky (lochií) a trvá zvyčajne šesť týždňov.
Prečo mi po pôrode padajú vlasy?
Dôvodom padania vlasov po pôrode, ale predovšetkým po kojení je kombinácia hormonálnych, genetických a metabolických vplyvov, ktoré možno len ťažko ovplyvniť.
Cvičenie po pôrode: je dobré začať čo najskôr!
Chcete s dostať čo najskôr po pôrode do formy? Začnite rozumne cvičiť. Zistite si, aké cvičenia po pôrode sú vhodné a prečo nie je dobré držať diéty.
Šestonedelie - hojenie po pôrode
Po pôrode by mamička mala dbať o dennú hygienu a venovať sa popôrodnej gymnastike. Ako prebieha hojenie a na čo by ste si mali dávať pozor počas šestonedelia?
Cvičenie po pôrode: 10 tipov na domáce cviky, ktorými spevníte postavu
Kedy začať cvičiť po pôrode? Je cvičenie v šestonedelí správne? Poradíme vám kedy začať a aké cviky sú vhodné pre cvičenie po pôrode pre získanie vašej postavy späť.
Aké najčastejšie problémy môžem mať v šestonedelí?
Aj keď prebehne tehotenstvo a pôrod bez komplikácií, mamička musí byť pripravená na to, že aj v šestonedelí sa môžu objaviť určité ťažkosti.
Sex po pôrode: kedy s ním začať?
Vaše telo sa po pôrode potrebuje dostať späť do formy a k tomu potrebuje nejaký čas, kedy nie je dobré do procesu zotavovania „zasahovať". Viete, kedy sa môžete znova milovať?
Šestonedelie po pôrode cisárskym rezom
Šestonedelie predstavuje obdobie začatí dojčenia, zavinovanie maternice, odchod očistkov (lochií) a hojenie pôrodných poranení.
Čo sa deje s pošvou po pôrode?
Dobrý deň, za nedlho budem rodiť (môj prvý pôrod) a mám strach z toho, čo sa stane s mojou pošvou po pôrode. Bude vyzerať inak? Niekde som čítala, že bude po pôrode "vyťahaná". Je to pravda?
Nebojte se nám ozvať.
info@nutriklub.sk
Online chat
Ďakujeme vám za dôveru.
od odborníkov
