Naposledy přidané články našich odborníků
Šestonedelie - prvé dni po pôrode
Bolesti a krvácanie sú jedným z bežných problémov v šestonedelí. Nemusíte sa ale báť. Je to úplne prirodzené a svedčí to o tom, že sa vaše telo po pôrode hojí.
Jitka
Šestonedelie - hojenie po pôrode
Cvičenie po pôrode: je dobré začať čo najskôr!
Prvé hodiny po pôrode s bábätkom
Šestonedelie po pôrode cisárskym rezom
Šestonedelie predstavuje obdobie začatí dojčenia, zavinovanie maternice, odchod očistkov (lochií) a hojenie pôrodných poranení.
Prečo mi po pôrode padajú vlasy?
Dôvodom padania vlasov po pôrode, ale predovšetkým po kojení je kombinácia hormonálnych, genetických a metabolických vplyvov, ktoré možno len ťažko ovplyvniť.
Očistky čiže popôrodné krvácanie
Po pôrode placenty sa vždy objavuje krvácanie a neskôr špinenie. Tento proces čistenia maternice sa nazýva očistky (lochií) a trvá zvyčajne šesť týždňov.
Cvičenie po pôrode: je dobré začať čo najskôr!
Chcete s dostať čo najskôr po pôrode do formy? Začnite rozumne cvičiť. Zistite si, aké cvičenia po pôrode sú vhodné a prečo nie je dobré držať diéty.
Sex po pôrode: kedy s ním začať?
Vaše telo sa po pôrode potrebuje dostať späť do formy a k tomu potrebuje nejaký čas, kedy nie je dobré do procesu zotavovania „zasahovať". Viete, kedy sa môžete znova milovať?
Cvičenie po pôrode: 10 tipov na domáce cviky, ktorými spevníte postavu
Kedy začať cvičiť po pôrode? Je cvičenie v šestonedelí správne? Poradíme vám kedy začať a aké cviky sú vhodné pre cvičenie po pôrode pre získanie vašej postavy späť.
Aké najčastejšie problémy môžem mať v šestonedelí?
Aj keď prebehne tehotenstvo a pôrod bez komplikácií, mamička musí byť pripravená na to, že aj v šestonedelí sa môžu objaviť určité ťažkosti.
Šestonedelie - hojenie po pôrode
Po pôrode by mamička mala dbať o dennú hygienu a venovať sa popôrodnej gymnastike. Ako prebieha hojenie a na čo by ste si mali dávať pozor počas šestonedelia?
Šestonedelie - prvé dni po pôrode
Bolesti a krvácanie sú jedným z bežných problémov v šestonedelí. Nemusíte sa ale báť. Je to úplne prirodzené a svedčí to o tom, že sa vaše telo po pôrode hojí.
Čo sa deje s pošvou po pôrode?
Dobrý deň, za nedlho budem rodiť (môj prvý pôrod) a mám strach z toho, čo sa stane s mojou pošvou po pôrode. Bude vyzerať inak? Niekde som čítala, že bude po pôrode "vyťahaná". Je to pravda?
Nebojte se nám ozvať.
info@nutriklub.sk
Online chat
Ďakujeme vám za dôveru.
od odborníkov
