Naposledy přidané články našich odborníků
Cestovanie v tehotenstve: kedy je vhodná doba?
Máte bezproblémové tehotenstvo? Potom nie je dôvod, aby ste si odopierala cestovanie. Zistite, kedy je pre vás najlepšia doba na cesty a ako zbytočne neriskovať.
B. Berglová
Cvičenie a aktivity v tehotenstve
2
m
minúty čítania
Strach z pôrodu? Zvoľte predpôrodné kurzy!
Príprava na pôrod
2
m
minúty čítania
Sex v tehotenstve nie je tabu!
Cvičenie a aktivity v tehotenstve
2
m
minúty čítania
Cvičenie po pôrode: je dobré začať čo najskôr!
Šestonedelie
2
m
minúty čítania
Pôrodný plán - spíšte si priebeh pôrodu
Aby ste boli čo najlepšie pripravená na pôrod, je dobré si vytvoriť tzv. pôrodný plán - uľahčí vám rozhodovanie, keď pôrod nastane a budete mať vo všetkom jasno.
Komunikujte s dieťatkom už v maternici
Čo prispieva k dobrému vývinu reči a komunikačných schopností detí? Prvé podnety môžete začať dávať vášmu bábätku už v brušku. Poradíme ako na to!
Telesná hmotnosť v tehotenstve: koľko by ste mali pribrať?
Niektoré mamičky priberú v tehotenstve napríklad 20 kilogramov, iné len 7. Vedeli ste, že dôležitú úlohu okrem stravovacích návykov v tom hrajú gény a vaša telesná kondícia?
Sex v tehotenstve nie je tabu!
Vedeli ste, že ak máte nekomplikované tehotenstvo, nie je žiadny dôvod k tomu, aby ste si odopierali sex so svojim partnerom? Zistite, prečo je intimita v tomto období tak dôležitá!
Cestovanie v tehotenstve: kedy je vhodná doba?
Máte bezproblémové tehotenstvo? Potom nie je dôvod, aby ste si odopierala cestovanie. Zistite, kedy je pre vás najlepšia doba na cesty a ako zbytočne neriskovať.
Strach z pôrodu? Zvoľte predpôrodné kurzy!
Príprava na pôrod prispieva k zmierneniu či odbúraniu strachu a negatívnych emócií súvisiacich s pôrodom, s pôrodnými bolesťami a obavami o dieťa.
Ako si vybrať tehotenskú podprsenku?
Už na začiatku tehotenstva sa prsia zväčšia o jednu veľkosť. Ich rast sa ale zastaví až päť dní po pôrode. Nákup novej bielizne je preto nutnosť.
Ako vyberať tehotenské oblečenie
Bojíte sa, že vás počas tehotenstva čaká len nadrozmerné a odpudivé oblečenie? Aj počas s rastúcim bruško a pohodlným oblečením sa dá vyzerať dobre a šik!
Máte nejakú otázku?
Nebojte se nám ozvať.
0800 601 600
Po–Pi 8:30–16:00
Nebojte se nám ozvať.
info@nutriklub.sk
Online chat
Obľúbené témy
Nutriklub stále rastie.
Ďakujeme vám za dôveru.
Chcem sa zaregistrovať
Ďakujeme vám za dôveru.
20+
Odborníkov sa zapojilo do tvorby obsahu
45 000+
Spokojných mamičiek a oteckov
350+
Článkov
od odborníkov
od odborníkov
25 000+
Zodpovedaných otázok v našej poradni