Je možné predchádzať vzniku alergií?
Je možné predchádzať vzniku alergií?
Bc. Lucia Berešová Bc. Lucia Berešová
3 minúty čítania

  • Alergie sa radia medzi najčastejšie chronické choroby a ich výskyt neustále narastá. 
  • Prečítajte si, ktoré faktory ovplyvňujú vznik alergií a čo môžete urobiť pre to, aby sa alergie práve vášmu bábätku vyhli.

Do obľúbených

Je možné predchádzať vzniku alergií?

Bc. Lucia Berešová Bc. Lucia Berešová
3 minúty čítania

  • Alergie sa radia medzi najčastejšie chronické choroby a ich výskyt neustále narastá. 
  • Prečítajte si, ktoré faktory ovplyvňujú vznik alergií a čo môžete urobiť pre to, aby sa alergie práve vášmu bábätku vyhli.

Do obľúbených

Ktoré deti alergia ohrozuje najviac?

Riziko vzniku alergie je do značnej miery ovplyvnené rodinnou anamnézou. Ak sa alergia v rodine nevyskytuje, pravdepodobnosť vzniku alergie u dieťaťa sa pohybuje v rozmedzí  5 – 15 %. Výrazne vyššie riziko hrozí takému dieťaťu, ktorého rodičia či súrodenci trpia nejakým alergickým ochorením. Najväčšie riziko vzniku alergie hrozí deťom v takom prípade, keď sa u oboch rodičov vyskytuje rovnaké alergické ochorenie. Hovoríme o 50 – 90 %. Ak si chcete spočítať, aké riziko alergie hrozí vášmu dieťatku, vyskúšajte náš Kalkulátor rizika alergie.

Genetické vlohy však nie sú jediným faktorom, ktorý ovplyvňuje výskyt alergie, druhú podstatnú skupinu tvoria vplyvy vonkajšieho prostredia.

Vhodná mliečna výživa

Dojčenie

Jedným z kľúčových faktorov je výživa bábätka. Najvhodnejšou ochranou proti alergiám je dojčenie. Materské mlieko je pre bábätko to najlepšie – dojčenie v prvých mesiacoch života pomáha dozrievaniu imunitných mechanizmov. Podľa aktuálnych odporúčaní odborných spoločností by výlučné dojčenie malo prebiehať do 6 mesiacov veku dieťaťa.

Špeciálne dojčenské mlieko

Ak máte alergiu v rodine a dieťa nemôže byť dojčené, malo by dostávať špeciálnu dojčenskú výživu, tzv. HA mlieka (hypoantigénne mlieka). Bielkovinová časť, ktorá je zdrojom látok vyvolávajúcich alergiu, je spracovaná (čiastočne naštiepená) tak, že znižuje riziko vzniku alergických reakcií.

Prečítajte si viac o výžive pre deti s rizikom vzniku alergie .

Zavádzanie príkrmov v správny čas

Najvhodnejšie obdobie pre zavádzanie nemliečne stravy u zdravých detí určí na základe fyziologického vývoja dieťaťa lekár. U dojčených detí je to najneskôr po 6. mesiaci veku. Zároveň s prvými príkrmami by sa mali postupne zavádzať všetky alergény.

Nebolo preukázané, že by odďaľovanie aj potenciálne alergénnych nemliečnych príkrmov za uvedenú hranicu viedlo k zníženiu alergických ochorení. Práve obdobie prvých príkrmov je optimálny pre stretnutie aj s potravinovými antigénmi a navodenie imunitné tolerancie - teda prijatie cudzorodé látky bez alergickej reakcie organizmu.

Čisté ovzdušie

Pokúste sa pre svoje bábätko zaistiť pobyt v prostredí s čistým ovzduším. Dieťa by v žiadnom prípade nemalo byť vystavené najmä tabakovému dymu a splodinám benzínových motorov. 

Keď sa alergia prejaví…

Ak máte podozrenie, že vaše dieťa trpí alergiou, kontaktujte svojho detského lekára a poraďte sa s ním. Váš pediater má vo včasnej diagnostike alergie kľúčovú rolu. Pozná rodinnú anamnézu i všetky osobné dáta potrebné na stanovenie diagnózy. Informácie, ktoré svojmu pediatrovi poskytnete, sú veľmi podstatné pre správne stanovenie diagnózy. Odpovedajte preto na otázky lekára starostlivo, podrobne a s rozmyslom. 

Pozrite sa aj do sekcie Detské alergie, kde nájdete užitočné informácie.

Pomohol vám článok?
Podobné témy
Alergia u detí Zdravie novorodenca a dojčaťa Zdravie batoľaťa
Zdieľajte článok s priateľmi
Do obľúbených
Podobné témy
Alergia u detí Zdravie novorodenca a dojčaťa Zdravie batoľaťa
Podobné články
Nutriklub stále rastie.
Ďakujeme vám za dôveru.
Chcem sa zaregistrovať
20+
Odborníkov sa zapojilo do tvorby obsahu
45 000+
Spokojných mamičiek a oteckov
350+
Článkov
od odborníkov
25 000+
Zodpovedaných otázok v našej poradni
Chcem sa zaregistrovať
Online poradňa