13. týždeň tehotenstva

13. týždeň tehotenstva

 Ludmila Ludmila
3 minúty čítania

V trinástom týždni tehotenstva sa vaše prsia pripravujú na svoju budúcu úlohu – dojčenie. Vaše dieťa sa zároveň naďalej vyvíja a rastie. Zistite si, ako môžete už teraz pozitívne ovplyvniť jeho budúce zdravie.

Do obľúbených

13. týždeň tehotenstva

 Ludmila Ludmila
Tehotenstvo týždeň po týždni 3 minúty čítania

V trinástom týždni tehotenstva sa vaše prsia pripravujú na svoju budúcu úlohu – dojčenie. Vaše dieťa sa zároveň naďalej vyvíja a rastie. Zistite si, ako môžete už teraz pozitívne ovplyvniť jeho budúce zdravie.

Do obľúbených

Čo sa deje vnútri vášho tela?

Aj keď je príchod vášho bábätka ešte ďaleko, vaše prsia a mliečne žľazy sa už pripravujú na dojčenie. Prsia sú citlivé a napäté. Čoskoro začnú produkovať jemnú žltú tekutinu, zvanú mledzivo. To je plné živín a po narodení bude prvou potravou, ktorú bude vaše dieťa piť, skôr ako sa začne v mliečnych žľazách tvoriť skutočné mlieko.

Váš lekár vám pravdepodobne odporučí, aby ste vymenili klasickú podprsenku za tehotenskú, ktorá je špeciálne prispôsobená rastúcim prsiam. Aj keď nebolo dokázané, že by kostice v podprsenke nejako škodili, je lepšie vyberať špeciálnu tehotenskú bielizeň, ktoré je vyrobená z flexibilného materiálu. O prsia sa počas tehotenstva starajte, masírujte ich a pozornosť venujte aj bradavkám. Máte malé prsia? Nebojte sa, veľkosť pŕs neovplyvňuje schopnosť dojčiť.

Vývoj vášho dieťaťa v 13. týždni tehotenstva

Plod teraz meria asi 7,4 cm a môže vážiť až 23 gramov. Jeho hlava tvorí asi tretinu veľkosti jeho tela. Uši a oči sú už na svojom mieste. Chrupavkový základ kostry sa pretvára na kosti. Pokračuje vývoj pohlavných orgánov. Plod je schopný vnímať zvuky, a keď sa prebudí, je veľmi aktívny. Hýbe sa, kope, snaží sa dotýkať okolia svojimi prstami a cmúľa si palce. Obličky začínajú pracovať a vylučujú moč do močového mechúra. Zaujímavé je, že keď by ste jemne zatlačili na vaše bruško, dieťa začne inštinktívne hľadať bradavky, aby ich salo.

Ďalší vývoj plodu v 13. týždni tehotenstva:

  • Tep dieťatka je počuť pomocou tzv. Dopplerovho prístroja.
  • V črevách dieťaťa sa začína tvoriť zeleno-čierna látka, zvaná mekonium (smolka).
  • Na tele plodu sa začínajú objavovať jemné chĺpky, tzv. lanugo, ktoré majú hlavne ochrannú funkciu.
  • Kostra a kostrové svalstvo plodu sú teraz pevnejšie.
  • Sacie a prehĺtacie reflexy sú stále silnejšie.

Ako môžete dieťatku pomôcť k zdraviu

Všetko, čo sa teraz deje s vaším bábätkom v brušku, si vyžaduje neustály prísun kvalitných živín. Kvalita a množstvo živín poskytovaných prostredníctvom vášho tela cez placentu, ovplyvňuje budúce zdravie vášho dieťaťa. Je to okrem iného preto, že sa jeho bunky prispôsobujú nutričnému prostrediu a dochádza k ich naprogramovaniu pre ďalší život. Preto konzumujte zdravú a vyváženú stravu práve v tomto období – bude to mať pozitívny dopad na zdravie dieťaťa v dospelosti, čo dokazujú poznatky nutričného programovania v ranom veku.

Váš sprievodca tehotenstvom

Majte informácie o vývoji vášho bábätka vždy poruke s našou aplikáciou Nutrimimi.

Pomohol vám článok?
Zdieľajte článok s priateľmi
Do obľúbených
Podobné články
Nutriklub stále rastie.
Ďakujeme vám za dôveru.
Chcem sa zaregistrovať
20+
Odborníkov sa zapojilo do tvorby obsahu
45 000+
Spokojných mamičiek a oteckov
350+
Článkov
od odborníkov
25 000+
Zodpovedaných otázok v našej poradni
Chcem sa zaregistrovať

Prevádzkovateľ webstránky, spoločnosť Nutricia s.r.o., využíva na tejto webstránke súbory cookies, ktoré pomáhajú s jej hladkým fungovaním a uľahčujú vám jej používanie. Pokiaľ budete súhlasiť, radi by sme vám ponúkli náš obsah aj formou reklám na sociálnych sieťach a ďalších webstránkach. Viac informácií o používaní cookies.

Online poradňa