Som tehotná. Mám zo stravy vynechať alergény?

Dobrý deň, som tehotná a potrebujem poradiť, či mám zo svojej stravy vyradiť alergény. Môžu mať vplyv na vznik alergie u môjho dieťatka?
Radka J.
Radka J. sa pýta

Zo svojej stravy vynechávajte len tie potraviny, na ktoré ste vy sama alergická.

Pokiaľ tehotná žena sama netrpí alergiou na určité potraviny, neprináša ich vyraďovanie v období tehotenstva žiadne výhody pre bábätko. Naopak je vhodné, aby tehotná žena jedla pestrú vyváženú stravu, ktorá obsahuje rôzne potraviny. 

Dieťatko sa v maternici sprostredkovane – vďaka placente – stretáva s podnetmi obsiahnutými v konzumovaných potravinách a riziko rozvoja niektorých alergií môže byť nižšie. 

Bezdôvodné vyraďovanie potravín zo stravy môže predstavovať aj riziko nižšieho príjmu niektorých dôležitých živín. Neochráni pritom pred vznikom alergie.

Pomohla vám odpoveď?
Podobné témy
Alergia u detí
Zdieľajte ju s priateľmi
Do obľúbených
Podobné témy
Alergia u detí
Nutriklub stále rastie.
Ďakujeme vám za dôveru.
Chcem sa zaregistrovať
20+
Odborníkov sa zapojilo do tvorby obsahu
45 000+
Spokojných mamičiek a oteckov
350+
Článkov
od odborníkov
25 000+
Zodpovedaných otázok v našej poradni
Chcem sa zaregistrovať
Online poradňa