Ako predchádzať spáleniu detskej pokožky od slniečka

Čím je dieťa mladšie, tým je jeho pokožka citlivejšia a zraniteľnejšia. Na aké veci si musíte dávať pozor či už v lete alebo aj v zime? Aká je prvá pomoc pri spálení?

Na čo si treba dať pozor?

Na pieskovisku, alebo ešte viac v zimnom zasneženom prostredí, je odraz lúčov od zeme k človeku výrazne vyšší, než je tomu napríklad vo vode, alebo pri chôdzi po trávniku. Preto by sme ani pri pohybe v takom prostredí nemali zabúdať na ochranu kože pred slniečkom.

Najlepšou ochranou proti spáleniu je prevencia

  • Dieťa vo veku do jedného roku by nemalo byť na priamom slnku.

  • I v ostatných vekových skupinách by deti mali mať obmedzený pohyb na slniečku, obzvlášť medzi jedenástou až pätnástou hodinou.

  • Významnou prevenciou pred spálením je krytie kože odevom.

  • Dieťa by malo mať kožu dobre premazanú krémom s ochranným faktorom. Ten volíme podľa toho, či je dieťa na slniečku po prvýkrát alebo sú s jeho opaľovaním už nejaké skúsenosti.

Aký zvoliť ochranný faktor krému?

Obzvlášť u detí so svetlou pleťou, u detí, ktoré idú za zimnými radovánkami do hôr alebo k moru, je nutné voliť vyšší ochranný faktor -minimálne 30, najlepšie 40 a vyšší.

Prvá pomoc pri spálení pokožky 

Pri popálení kože s prípadnou horúčkou postupujeme nasledovne:

  • dieťa nesmie byť ďalej vystavené slniečku,

  • musí mať dostatočný príjem tekutín,

  • dostane liek na zníženie horúčky,

  • lokálne na koži sa osvedčuje podávanie mastičky s obsahom vápniku, alebo peny s kyselinou pantoténovou (vitamínom zo skupiny B).

Je nutný lekár?

V prípade závažnejšej reakcie je nutné navštíviť lekára.

Prečítajte si : Čo robiť, keď má dieťa prehriatie alebo úpal