Dôležité upozornenie pre spotrebiteľov. Viac zde

Prvé narodeniny dieťaťa: atmosféra je viac než dokonalost

Prvé narodeniny dieťaťa sú výnimočný míľnik. Možno vás dojme, ako sa z malého bábätka stalo zvedavé dieťa. Alebo cez malého oslávenca vnímate, akú cestu ste prešli ako rodičia. Prvé úsmevy, zúbky, príkrmy, choroby, náročné noci. Ubehlo to! Hoci sa miestami zdalo, že to nikdy neskončí.

Oslava prvých narodenín nie je len o darčekoch, balónikoch a torte. V prvom rade ide o vás. Najmä o mamu, ktorá má za sebou rok obrovskej premeny. Skúste tomu prispôsobiť celý deň – a prežiť ho tak, aby bol príjemný predovšetkým pre vás.

childhood, people and celebration concept - happy baby girl blowing to candle with number 1 on cupcake on birthday party at home

Nemusíte chystať oslavu z Pinterestu

Možno ste si ešte pred narodením dieťaťa predstavovali, že prvé narodeniny budú krásnou záhradnou oslavou. Všetko bude zladené, dieťa sa bude usmievať a rodina bude dojatá.

A teraz, pár týždňov pred oslavou, máte v hlave nákup, prádlo, zmeškaný hovor z neznámeho čísla a hmlu z nevyspatia. Do toho na vás z internetu vyskakujú fotky tematických tort a profesionálnych fotokútikov.

Prvé narodeniny nemusia byť projekt. Nevytvárajte na seba ďalší tlak. Stačí príjemné prostredie, blízki ľudia a rodičia, ktorí nie sú vyčerpaní ešte pred príchodom prvého hosťa.

Veľkosť záleží od vašich preferencií

Jednou z najväčších úľav býva zistenie, že prvé narodeniny nemajú jediný správny formát. Pre niekoho bude ideálne malé popoludnie so starými rodičmi, prechádzka, torta a pár fotiek doma. Pre iného naopak stretnutie s dvadsiatkou priateľov, kde si spolu pripijete.

Dôležité je, aby oslava nevznikala z pocitu povinnosti. Pri plánovaní si položte jednoduchú otázku: s kým nám v ten deň bude naozaj dobre? Nenúťte sa do pozvánok zo slušnosti, nemá to zmysel. Ak to vo vzťahu s niekým blízkym škrípe, nemusíte to riešiť práve v deň D.

Nepodceňte režim dieťaťa

Prvé narodeniny sú citlivé aj v tom, že dieťa často potrebuje svoj režim. Môže byť unavené, preťažené alebo zaskočené množstvom ľudí. Preto sa oplatí naplánovať oslavu podľa jeho bežného rytmu, nie podľa názorov ostatných.

Viete, že vaše dieťa po obede spí? Nezačínajte oslavu v čase, keď zvyčajne zaspáva. Ak horšie znáša hluk, nemusí byť uprostred všetkého diania. Pokojne sa môže vzdialiť – s vami alebo s inou blízkou osobou, na ktorú je zvyknuté.

Slávite aj vy – hlavne vy

Pri prípravách na prvé narodeniny sa často rieši najmä dieťa. Čo bude mať na sebe, čo dostane, koľko torty môže zjesť. Ale ten deň je dôležitý aj pre vás. Vy oslavujete svoje prvé „porodeniny“. Pravdepodobne sa vám vybaví pôrod, šestonedelie, momenty neistoty a vyčerpania.

Je skvelé, ak vás prvé narodeniny dojímu. Ale je tiež v poriadku, ak necítite veľké nadšenie a ste rada, že to máte za sebou. Materstvo prináša tisíc emócií a ich odtieňov.

Berte prvé narodeniny ako príležitosť uvedomiť si, že ste prešli kus cesty. Že ste sa naučili fungovať ako rodina. Že ste zvládli dni, na ktoré neexistoval návod. A že aj vy si zaslúžite uznanie.

Vyberte si len pár vecí, na ktorých vám záleží

S čím chcete na konci slávnostného dňa zaspávať? Vyberte si dve alebo tri veci, ktoré sú pre vás dôležité. Pekná fotka s dieťaťom. List k osemnástym narodeninám, v ktorom synovi alebo dcére napíšete pár viet o prvom roku. Alebo obyčajné sfúknutie sviečky – ktoré bude s najväčšou pravdepodobnosťou aj tak na vás.

Založte si nejakú tradíciu. Napríklad krabičku alebo obálku s drobnosťami. Každý rok pridať fotku, prianie, pár slov o tom, aké teraz je, čo má rado, čo ho rozosmieva a čo je preň náročné. Raz môže byť takáto zbierka krásnou pripomienkou začiatku jeho života aj vášho rodičovstva.

Nestresujte sa, keď veci nejdú podľa plánu

Pri oslave s malým dieťaťom sa vždy môže niečo pokaziť. Zle sa vyspí, bude mať silnú nádchu, rozplače sa práve vo chvíli, keď všetci vytiahnu telefóny. Nie je to zlyhanie oslavy. Je to jednoducho ročné dieťa.

Možno práve tu je dobré pripomenúť si, že zmyslom prvých narodenín nie je podať dokonalý hostiteľský výkon. Zmyslom je na chvíľu sa zastaviť. Prvé narodeniny sa dajú prežiť aj potichu. Doma, v teplákoch, s objatím a vedomím, že ten prvý spoločný rok stál za to.

Související články

Zjistěte více o mateřství

mom and baby

Spojte sa s našou poradňou odborníkov

Potrebujete radu? Spojte sa s nami. Pomôžeme vám s otázkami týkajúcich sa tehotenstva, materstva, rodičovstva alebo výživy detí.

Na vaše otázky sme pripravení odpovedať každý všedný deň od 8:30 do 16:00.

Dôležité upozornenie

Pre výživu novorodencov a dojčiat je najprirodzenejšou a najvýhodnejšou stravou, zastúpením a kvalitou živín, materské mlieko. Dojčenská výživa by mala byť používaná len na základe odporúčania lekára alebo osoby kvalifikovanej v oblasti výživy ľudí, farmacie alebo starostlivosti o matku a dieťa. Svetová zdravotnícka organizácia doporučuje výhradné dojčenie do 6 mesiacov veku dieťaťa, a pokiaľ je to možné, pokračovat v dojčení až do dvoch rokov veku dieťaťa. Vždy majte na pamäti, že rozhodnutie prestať dojčiť môže byť nevratné. Prechod na dojčenskú výživu má i zvýšené finančné a sociálne dopady oproti dojčeniu. Pre zdravie dojčaťa je důležité dôsledne dodržiavať doporučený postup prípravy, dávkovanie a použitie dojčenskej výživy uvedený na obale. Spôsob použitia a ďalšie informácie na obaloch. Batoľacie mlieka, príkrmy, kaše a sušienky majú byť iba súčasťou zmiešanej a vyváženej stravy. Potraviny pre zvláštnu výživu. 

x