Ryby - kedy ich má teda zaviesť do stravy?

Dobrý deň, počula som, že ryby sú častým alergénom a tiež obsahujú ťažké kovy – kedy ich má teda zaviesť do stravy a v akej podobe?

Kristýna P. sa pýta

Odpovedal/a

Andrea

Nutričná terapeutka, farmaceutická laborantka a laktačná poradkyňa

Dobrý deň, podľa súčasných výskumov a odporúčaní lekárov možno ryby do stravovania dieťatka zaviesť medzi ukončeným 6. až 7. mesiacom veku dieťatka. Morské ryby obsahujú jód a omega3 mastné kyseliny, ktoré sú veľmi cenné pre správny vývoj dieťatka. Vhodné je využiť k zavedeniu príkrmy s vekovým určením, kedy sú kvalitné suroviny vždy testované na prítomnosť negatívnych látok a jeho množstva – okrem iného aj ťažkých kovov. Je tu teda istota, že nepodáme dieťatku nič, čo by mohlo poškodiť jeho zdravie.

Pomohla vám odpoveď?

Podobné témy

Príkrmy Alergia u detí

Zdieľajte ju s priateľmi

Do obľúbených

Podobné témy

Príkrmy Alergia u detí

Súvisiace rady

Alergia na ovocie

Výživa novorodenca a dojčaťa

Dobrý deň, dnes sme prvýkrát zavádzali ovocný príkrm a malý sa hneď po prvej lyžičke osypal. Je možné, že išlo o alergickú reakciu?

Jitka Zobraziť odpoveď

Kravské mlieko?

Výživa novorodenca a dojčaťa

Dobrý deň, je potrebné, aby moje dieťatko pilo umelé mlieko? Ja som v detstve dostávala kravské mlieko a bolo všetko v poriadku.

Lucia Zobraziť odpoveď

Prvá kaša

Výživa novorodenca a dojčaťa

Dobrý deň, syn má 3 mesiace, v noci zle spinká, asi je hladný, už dva mesiace nedojčím a podávam umelé mlieko. Kamarátka mi odporučila, aby som mu na noc dávala kašičku. Nemôže mu to uškodiť?