• Stiahnite si sprievodca mliečnou výživou detí vo veku 1 - 3 roky.
  

• Trápite sa, že vaše rok a pol staré batoľa nechce zjesť mrkvu alebo vypiť mlieko? 
• Predovšetkým ho nenúťte, jedlo má byť radosť, nie trest.
  

Zdravie a výživa dojčiat a batoliat sú nevyhnutnou prioritou pre všetkých rodičov. Z tohto dôvodu sme pre vás preverili tri najbežnejšie mýty, ktoré sa v tejto oblasti najčastejšie objavujú. 

Počuli ste už pojem „picky eaters“? Ešte nie? Je možné, že práve takéto dieťa máte doma aj Vy.

• Ide o deti, ktoré sú v jedle veľmi vyberavé. Jeden deň si pochutnávajú napr. na dusenej zelenine a druhý deň ju s odporom vrhajú na zem.
• Často sú tieto situácie pre rodičov veľmi stresujúce a vysiľujúce.
• Nemajte však strach, nie ste v tom sami! Až 1/4 detí vo veku 3 rokov býva zaraďovaná do kategórie týchto vyberavých jedákov.

• Deti v batoľacom veku, teda medzi prvým a tretím rokom svojho života, veľmi rýchlo rastú a vyvíjajú sa. 
• Aj preto potrebujú vo svojom jedálničku iné zastúpenie živín než dospelí. 
• Batoľatá by tak napríklad mali dostávať až dvojnásobné množstvo vitamínu D alebo 4-krát viac železa (na kg hmotnosti) než dospelý človek.
  

V tomto článku sa dozviete, ako reagovať, keď sa vy a Vaše dieťatko dostanete do fázy, že Vaše dieťatko bude potrebovať viac ako materské mlieko.