Ako postupovať pri masáži batoľaťa

Ako postupovať pri masáži batoľaťa

 Miriam Miriam
3 minúty čítania

Dotyky vyvolávajú pocit pohody a masáže prispievajú k tomu, aby ste vytvorili nádhernú atmosféru medzi vami a dieťaťom. Viete však, ako správne masírovať?

Do obľúbených

Ako postupovať pri masáži batoľaťa

 Miriam Miriam

Dotyky vyvolávajú pocit pohody a masáže prispievajú k tomu, aby ste vytvorili nádhernú atmosféru medzi vami a dieťaťom. Viete však, ako správne masírovať?

Do obľúbených

Základné pravidlá úspešnej masáže dieťatka

Vždy je nutné nájsť optimálny čas , kedy dieťa nie je hladné, nemá chuť behať a objavovať svet. V žiadnom prípade by ste počas masáže nemali dvíhať telefón a chodiť otvárať dvere. Jednoducho by ste mali vypustiť všetky starosti a masírovať v rovnakom čase 15 – 20 minút.

Vplyv masáže na deti vo veku 1 – 2 rokov:

  • Masážou dieťa získa dôveru k rodičom.

  • Celkovo sa upokojí.

  • Zvýši (alebo zníži) sa svalové napätie.

  • Podporíte motoriku.

  • Batoľaťu sa bude lepšie spať.

  • Zlepšia a harmonizujú sa procesy prebiehajúce v detskom tele.

  • Vyrovnáva sa chôdza a intenzívne podporíte jemnú motoriku .

Ako postupovať pri masáži:

  • Batoľa môžete masírovať poležiačky alebo posediačky, prípadne môžete masírovať len tú časť tela, ktorú vám dieťa „nastaví“ (v druhom roku života je masáž už komplikovanejšia, pretože dieťa je značne aktívne). Vo všeobecnosti majú deti radi masáž bruška, chrbta a nožičiek. Je možné, že niektoré deti sa nebudú chcieť nechať masírovať (najmä ak ste ich už masírovali v dojčenskom veku a nepáčilo sa im to). 

Kedy je vhodné masírovať?

  • Masáž radšej presuňte na popoludnie , pretože večer po kúpaní už sú batoľatá veľmi unavené. Živšie deti je lepšie masírovať asi pol hodiny pred popoludňajším spánkom. Aj tu však platí, že každé dieťa je iné. Masáž by nemala trvať dlhšie ako 20 minút. 

Pri masáži dbajte na teplo a očný kontakt  

  • Vždy dbajte na to, aby bolo dieťaťu pri masáži teplo a vždy sa mu pozerajte do očí.  

  • Používajte podložku a majte pripravených niekoľko čistých plienok.

Aké oleje sa hodia na masáž?

Odporúčame používať prírodné panenské nosné oleje , aj keď v tomto veku už môžete použiť aj ostatné, len vždy v nízkej koncentrácii. Vhodný je olej slnečnicový, mandľový, olivový, jojobový či prvosienkový.

Tip na knihu

Ako správne masírovať nájdete v skvelej knihe Jany Hašplovej Masáže dětí a kojenců , ktorú vydalo vydavateľstvo Portál. Bohužiaľ len v českom jazyku. Napriek tomu odporúčame!

Pomohol vám článok?
Podobné témy
Zdravie batoľaťa
Zdieľajte článok s priateľmi
Do obľúbených
Podobné témy
Zdravie batoľaťa
Podobné články
Nutriklub stále rastie.
Ďakujeme vám za dôveru.
Chcem sa zaregistrovať
20+
Odborníkov sa zapojilo do tvorby obsahu
45 000+
Spokojných mamičiek a oteckov
350+
Článkov
od odborníkov
25 000+
Zodpovedaných otázok v našej poradni
Chcem sa zaregistrovať

Prevádzkovateľ webstránky, spoločnosť Nutricia s.r.o., využíva na tejto webstránke súbory cookies, ktoré pomáhajú s jej hladkým fungovaním a uľahčujú vám jej používanie. Pokiaľ budete súhlasiť, radi by sme vám ponúkli náš obsah aj formou reklám na sociálnych sieťach a ďalších webstránkach. Viac informácií o používaní cookies.

Online poradňa